Darmowa dostawa
Darmowa Dostawa od 200zł. Nalicza się automatycznie.
Darmowa dostawa (Paczkomaty) już od 200,00 zł.
Producenci

suplementy na zdrowe stawy

 

Najlepsze suplementy na stawy

Zastanawiasz się, w jaki sposób zadbać o stawy naprawdę skutecznie? Na co dzień nie zwracamy na nie zbyt dużej uwagi, jednak nawet niewielkie problemy ze stawami mogą być niezwykle dokuczliwe – ból i ograniczenia ruchowe uniemożliwiają codzienne funkcjonowanie. Zarówno intensywne treningi, jak i siedzący tryb życia mogą mocno obciążać nasze stawy. Dowiedz się, które suplementy diety są najbardziej skuteczne i wybierz idealne wsparcie dla siebie!

Jak dbać o zdrowie stawów?

Codzienne dbanie o kondycję stawów jest niezwykle istotne – warto wiedzieć, co im szkodzi i co robić, aby działały niezawodnie przez długie lata. Nasz styl życia ma ogromny wpływ na funkcjonowanie stawów. Największym wrogiem zdrowych stawów jest oczywiście nadwaga – każdy nadprogramowy kilogram dodatkowo je obciąża, przez co szybciej się “zużywają”. Jeżeli cierpisz na nadwagę, warto czym prędzej rozpocząć dietę i treningi – dzięki temu nie tylko uchronisz swoje stawy przed przedwczesną degradacją, ale też zwiększysz estetykę swojej sylwetki i poprawisz ogólną kondycję. Regularna aktywność fizyczna pozwala na wzmacnianie mięśni i poprawę ruchomości stawów. Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia i po wielu godzinach spędzonych za biurkiem czujesz specyficzną sztywność stawów, powinieneś czym prędzej zacząć ćwiczyć. Już kilka minut gimnastyki dziennie pozwoli Ci poczuć różnicę, a regularne treningi mogą zdziałać cuda!

Suplementy na zdrowe stawy – co warto wiedzieć?

Na rynku istnieje wiele suplementów na zdrowe stawy, jednak zanim zdecydujesz się na któryś z preparatów, powinieneś dokładnie przeanalizować ich skład. Pośród popularnych składników aktywnych, wpływających pozytywnie na kondycję stawów, znaleźć można przede wszystkim chondroitynę, kolagen, MSM czy glukozaminę – substancje te działają w różny sposób, a w połączeniu pozwalają na znaczną poprawę kondycji stawów. Często wystarczy jednak suplementacja jednego ze składników, aby pozbyć się nieprzyjemnej sztywności. Jak działają poszczególne suplementy diety na stawy?

Glukozamina

Glukozamina wykorzystywana jest przez komórki tkanki chrzęstnej – zmniejsza aktywność enzymów, mających wpływ na degradację tkanki chrzęstnej. Dodatkowo usprawnia ona transport siarki do tkanki stawowej. Glukozamina pozwala na znaczne poprawienie ruchomości stawów, zwiększenie ich elastyczności, a także zapobiega odwapnianiu kości – w ten sposób może chronić przed osteoporozą. Co ważne, glukozamina ma także działanie przeciwzapalne. Chroni nie tylko stawy, ale też cały układ sercowo-naczyniowy i nerwowy. Warto rozważyć suplementację glukozaminy w przypadku chorób zwyrodnieniowych stawów lub w sytuacjach, kiedy ograniczenia ruchomości dokuczają Ci coraz częściej.

MSM

MSM, czyli metylosulfonylometan lub inaczej metylosiarczan metanu, to organiczny związek siarki. Swoją rosnącą popularność MSM zawdzięcza przede wszystkim pozytywnemu wpływowi na stawy – pozwala na ich lepsze odżywienie i szybką regenerację. MSM sprawdzi się przede wszystkim u osób, które intensywnie trenują – ich stawy narażone są na znaczne obciążenia, jednak MSM może zminimalizować skutki ćwiczeń i przyspieszyć regenerację stawów. Co ważne, siarka organiczna ma wiele innych cennych właściwości – przyspiesza naprawę uszkodzonych tkanek, poprawia wygląd włosów, skóry i paznokci, a także pomaga w utrzymaniu dużej elastyczności naczyń krwionośnych.

Chondroityna

Chondroityna pozwala na pozbycie się dolegliwości bólowych, związanych z niesprawnym funkcjonowaniem stawów. Jej głównym zadaniem jest niwelowanie tarcia pomiędzy ruchomymi częściami stawów. To właśnie ona zapewnia stawom elastyczność i wpływa na prawidłową produkcję cieszy mazistej. Stanowi ona dobrą ochronę dla tkanki stawowej, dlatego świetnie nadaje się dla sportowców. Chondroityna pozwala na poprawę kondycji stawów, a także zapobiega osteoporozie. Stosowana jest najczęściej z glukozaminą – jest ona prekursorem biocząsteczek chondroityny.

Kolagen

Kolagen to białko tkanki łącznej, które charakteryzuje się ogromną rozciągliwością. Wszelkie niedobory kolagenu mogą drastycznie obniżyć ruchomość stawów. Mogą również wpływać na przedwczesne powstawanie zmarszczek. Główną funkcją kolagenu jest ochrona stawów przed uszkodzeniami, a także ochrona ścięgien przed nadwyrężeniami. Kolagen to dobra propozycja dla sportowców, którzy mają tendencję do kontuzji i problemów z naciągnięciem stawów. Jeśli zdecydujesz się na suplementację kolagenu, zadbaj również o odpowiednią podaż witaminy C, najlepiej w pożywieniu – sprzyja ona produkcji włókien kolagenowych.

Suplementy diety na zdrowe stawy – podsumowanie

Jak widzisz, wybór suplementów diety, które mogą pozytywnie wpływać na kondycję Twoich stawów, jest duży – w zależności od indywidualnych potrzeb swojego organizmu możesz zdecydować się na jeden z suplementów lub wybierać specjalne kompleksy, łączące w sobie różne składniki aktywne. Dodatkowo możesz sięgnąć również po naturalne substancje o działaniu przeciwzapalnym, takie jak boswelina. Przede wszystkim jednak nie zapominaj o tym, że najistotniejsza dla zdrowia stawów jest aktywność fizyczna – ćwicz regularnie, a Twoje stawy będą w doskonałej formie!

 

 

 

Amix, Curcum-IN Rapid 60 kaps. GREEN DAY

Amix, Curcum-IN Rapid 60 kaps. GREEN DAY
Amix, Curcum-IN Rapid 60 kaps. GREEN DAY

Green Day® Curcum-IN® Rapid od Amix Nutrition

zawiera opatentowaną kompozycję trzech kurkuminesoidów, wzmocnioną ekstraktem z zielonej herbaty i ekstraktem z zielonej kawy ziarnistej. Dla normalnego trawienia istnieje również BioPerine®, która oprócz tego pomaga zwiększyć biodostępność kurkuminy.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 69,00 zł
szt.

Amix, Opti-Pack Complete & Full 30 sasz.

Amix, Opti-Pack Complete & Full  30 sasz.
Amix, Opti-Pack Complete & Full 30 sasz.

Amix Opti-Pack Complete & Full to w 100% kompletny środek dla osób obciążonych  dużym wysiłkiem fizycznym. Bogate źródło witamin, minerałów, ekstraktów roślinnych, kwasów tłuszczowych, substacji regenerujących stawy oraz szereg innych składników odżywczych potrzebnych  dla szybkiej regeneracji.

  • Zawiera aminokwasy egzogenne niezbędne do regenerowania organizmu;
  • Chroni organizm przed wolnymi rodnikami;
  • Wspiera układ immunologiczny;
  • Usprawnia trawienie;
  • Pozytywnie działa na układ sercowo-naczyniowy.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 119,00 zł
szt.

Amix, Opti-Pack Osteo-Flex 30sasz.

Amix, Opti-Pack Osteo-Flex 30sasz.
Amix, Opti-Pack Osteo-Flex 30sasz.

 

Amix Opti-Pack Osteo-Flex w saszetkach jest kompletnym suplementem żywieniowym zaprojektowany specjalnie - aby wspierać kondycję układu kostnego trenujących sportowców i nie tylko . Osteo-Flex zawiera duże dawki glukozaminy, chondroityny, MSM, oleju lnianego UltraGrad®, kwasu hialuronowego, witaminy C, wapnia, magnezu, cynku i ekstraktów ziołowych (Boswellia serrata, Ginger, Rose Hip i White Willow Bark Extract).

  • wygodne packi w formie saszetek
  • idealna rozwiązanie w przypadku kontuzji
  • najbardziej rozbudowany skład wśród preparatów na stawy

 

 

 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 109,00 zł
szt.

Amix, Oste Anagenesis 60 kaps.

Amix, Oste Anagenesis 60 kaps.
Amix, Oste Anagenesis 60 kaps.

 

Amix Oste Anagenesis zawiera szereg substancji czynnych, potrzebnych do ochrony stawów. Produkt zawiera siarczan glukozaminy, który promuje odżywianie chrząstki i siarczan chondroityny, który z kolei dodaje sprężystości chrząstce. MSM (metylosulfonylometan) w połączeniu z Salicyną zwiększa użycie aminokwasów i witamin w naszym ciele i działa jako narzędzie zapobiegawcze i terapeutyczne dla słabo funkcjonujących stawów. Aby zapewnić organizmowi prawidłowe zaopatrzenie w te substancje czynne, wymagany jest prawidłowy przepływ krwi do stawów, który jest możliwy dzięki obecności w tym preparacie ekstraktu z drzewa Boswellia Serrata.

 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 69,00 zł
szt.

Amix, Osteo DW MuscleCare 90 tabs.

Amix, Osteo DW MuscleCare 90 tabs.
Amix, Osteo DW MuscleCare 90 tabs.

Nowość od firmy AMIX z serii MuscleCore Osteo DW do regeneracji uszkodzonych stawów, ścięgien i chrząstki. Doskonała kombinacja siarczanu glukozaminy, który jest odpowiednią substancją do regeneracji tkanki łącznej , a także siarczanu chondroityny. Mieszanka uzupełniona jest witaminą C i wyciągami roślinnymi z Boswellia serrata i White Willow Bark, aby wspierać nadwyrężone stawy w treningu siłowym.

  • regeneruje urazy potreningowe
  • zmniejsza ból w stawach
  • dba o tkankę miękką - więzadła

 

 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 109,00 zł
szt.

Amix, Osteo Ultra GelDrink 600g

Amix, Osteo Ultra GelDrink 600g
Amix, Osteo Ultra GelDrink 600g

 

AmixTM Osteo Ultra GelDrink jest sproszkowanym napojem dla osób, które wymagają regenracji kości, stawów i więzadeł przed, podczas i po forsownej aktywności. AmixTM Osteo Ultra GelDrink jest formułowany z mieszanki synergicznych składników. Osteo Ultra GelDrink zawiera Hydrolizat kolagenu, siarczan glukozaminy, siarczan chondroityny oraz inne komplementarne składniki odżywcze, takie jak MSM (metylosulfonylometan), ekstrakt Boswellia Serrata (Boswellin®), Salicin and Vitamin Premix. Dzięki tak zróżnicowanemu składowi może być z powodzeniem stosowany przez sportowców trenujących przeróżne dyscypliny.

  • przemyślany i dopracowany skład
  • największa ilości hydrolizowanego kolagenu
  • smaruje i poprawia funkcjonowanie stawów

 

 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 69,00 zł
szt.

BiotechUSA, Arthro Guard 120 tabs.

BiotechUSA, Arthro Guard 120 tabs.
BiotechUSA, Arthro Guard 120 tabs.

 

Biotech Arthro Guard zawiera glukozaminę i chondroitynę, które pomagają w budowaniu chrząstki i tworzeniu mazi stawowej. Ze swoją białkową konsystencją, główną rolą mazi stawowej jest zmniejszenie tarcia między powierzchniami stawów maziowych podczas ruchu. Wysoka zawartość MSM w Arthro Guard zmniejsza stan zapalny stawów i związany z tym ból.

  • Kompleksowa ochrona dla Twoich stawów
  • działanie przciwzapalne
  • zawiera jedynie substancje naturalnego pochodzenia

 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 64,80 zł
szt.

Insport, Joint Protector 400g

Insport, Joint Protector 400g
Insport, Joint Protector 400g

Joint Protector z firmy jest to specjalnie opracowana formułą mająca na celu regenerację oraz ochronę stawów, wiązadeł, ścięgien i kości. Optymalny dobór składnikó gwarantuje zamierzony efekt. Produkt nie tylko ma działanie profilaktyczne lecz również sprawdza się jako preparat regnerujący już uszkodzone elementy aparatu ruchu. 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 49,00 zł
szt.
  • nowość

MuscleCare, Collagen 90tabs.

MuscleCare, Collagen 90tabs.
MuscleCare, Collagen 90tabs.

MuscleCare Collagen w tabletkach to produkt , który został wzbogacony o naturalny kolagen najlepszej jakości. Kolagen to niezbędny składnik potrzebny do prawidłowego działania stawów oraz mazi stawowej, która znacznie zmniejsza tarcie i zapewnia prawidłową ruchomość. Jeżeli zależy Ci na pełnej sprawności fizycznej - zapewnij swojemu organizmowi odpowiednią porcję kolagenu w postaci łatwo przyswajalnego suplementu od firmy Musclecare.

  • wysokoie stężenie kolagenu w 1 tabletce
  • poprawia funckje stawów, mieśni
  • dba o kondycję skóry

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 29,00 zł
szt.

MuscleCare, D3K2 90 tabs.

MuscleCare, D3K2 90 tabs.
MuscleCare, D3K2 90 tabs.

MuscleCare D3K2 - połączenie witaminy D3 i witaminy K2 pozwala na uzupełnienie niedostatków w organizmie każdego sportowca. Co więcej, witamina D i K są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego układu ruchowego i dlatego powinny zostać wprowadzone do planu suplementacyjnego na stałe.

  • wysokie stężenia wit D i k2 
  • odpowiednie proporcje
  • gwarancja najwyższej wchłanialności

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 20,00 zł
szt.

MuscleCare, Glucosamine 90 tabs.

MuscleCare, Glucosamine 90 tabs.
MuscleCare, Glucosamine 90 tabs.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 25,00 zł
szt.

MuscleCare, JointCare 90 tabs.

MuscleCare, JointCare 90 tabs.
MuscleCare, JointCare 90 tabs.

MuscleCare JointCare to odżywka, która skutecznie odbudowuje stawy i zapobiega licznym urazom. Joint Care zawiera 3 składniki aktywne, które odpowiadają za odpowiednią pracę oraz regenerację mazi stawowej, a także odbudowę chrząstki. Musclecare joint care zawiera siarczan chondroitny, siarczan glukozaminy i metylosulfonylometan co czyni go świetnie działającą formułą, która pomaga długo cieszyć się aktywnością fizyczną.

  • najbardziej optymalna receptura na stawy
  • kompleksowa ochrona stawów i mięśni
  • 30 porcji w opakowaniu

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 35,00 zł
szt.

MuscleCare, MSM 90 tabs.

MuscleCare, MSM  90 tabs.
MuscleCare, MSM 90 tabs.

MuscleCare MSM  to suplement diety, który został wzbogacony o siarkę organiczną (MSM). Dzięki temu, odżywka ta ma zbawienny wpływ na kondycję naszych stawów. MSM od firmy Muscle Care to czysta siarka organiczna bez żadnych dodatków w postaci wypełniaczy czy innych zbędnych składników. Siarka organiczna charakteryzuje się wysoką biodostępością, a także świetnie przyswaja się do organizmu.

  • dba o kondycję stawów
  • wysokie steżenie w 1 tabletce
  • aż 45 porcji za 29zł

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 29,00 zł
szt.

Real Pharm, KOLAGEN+ 60 tabs.

Real Pharm, KOLAGEN+ 60 tabs.
Real Pharm, KOLAGEN+ 60 tabs.

Real Pharm KOLAGEN+ to aż dwumiesięczna kuracja wspomagająca działanie naszych stwów, ścięgien i kości. Dodatek Witaminy C i D -  skuteczne wspomagają odporność, wspomagają w naturalnej produkcji kolagenu w organizmie. Witamina D, dodatkowo wspomaga prawidłowe wchłanianie się fosforu i wapnia – gwarantuje zdrowe i mocne kości.

  • wysokiej jakości kolgen - dba o stawy, kości i mięsnie,
  • dodatek Witaminy C i D
  • dwumiesięczna kuracja

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 19,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl